患腋臭，给人很多烦恼，有了合适的工作，腋臭总是不能如愿，有了心仪的对象，腋臭被拒绝，大家都想尽快远离腋臭。如果你想摆脱腋臭，你需要尽快接受科学诊断和治疗。同时，你防止腋臭再次复发。

　　腋臭病友的生活注意事项:

　　1、注意个人卫生:汗液需要细菌分解才能发出气味，腋臭病友需要注意个人卫生，更好地保持身体清洁，减少细菌繁殖。

　　2、穿清爽出汗的衣服:腋臭病友为了掩盖身体的异味穿长袖和厚衣服，实际上异味更强。因为不仅容易出汗，细菌的分解也很快。因此，腋臭病友应该穿干燥流汗的衣服，炎热时应该穿清爽、宽松、薄的衣服。

　　3、保持心情平静:心情兴奋或情绪起伏可加速汗腺异常分泌，腋臭病友必须及时调整自己的心情，保持心情平静。

　　4、注意运动后洗澡:日常护理腋臭需要注意，进行剧烈活动和过度运动时，不可避免地会出汗，给细菌的成长带来有利条件。因此，运动后要注意洗澡，清洁皮肤，更换内衣，减少细菌繁殖。

　　5、多吃蔬菜水果:腋臭病友可以多吃水分丰富的水果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等。新鲜蔬菜水果可促进胃肠蠕动，减少食物在肠道中的停留时间，减少营养素被吸收，协助正常排便，排便时排出细菌和毒素，有效减少皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减少病友症状。水果也含有丰富的营养成分和水分，有助于减轻腋臭。

　　6、禁食辣刺激的食物:辣刺激的食物，如葱、姜、蒜、辣椒等刺激身体，加重腋臭味，烟、酒、咖啡、浓茶等也加重病友的症状，需要减少摄取。重庆治腋臭哪家医院好。