腋臭与人汗腺分泌旺盛有关，出汗同时带有臭味，给自己和周围的人带来不快感，特别是大量运动结束后，出汗特别多容易出臭味，而且不及时清扫细菌本身也有可能出现不必要的结果，积极理解腋臭的原因和日常护理措施

　　腋臭的主要原因是什么？

　　1.不重视清洁卫生。

　　长期不洗澡、不换衣服等不干净的行为容易引起细菌本身，给细菌创造良好的生长条件，长期引起腋臭。

　　2.遗传。

　　腋臭可以遗传，父母有腋臭的话，孩子也有腋臭的概率会大幅度增加，遗传因素在腋臭的原因中占很大一部分。

　　3、饮食不当。

　　自己也有腋臭的人，长期吃高脂肪食品和重味食品的话，腋臭的症状有可能会恶化。

　　4.年龄问题。

　　年轻人腋臭比其他年龄段多，青春期发育时，身体新陈代谢也快，腋臭症状可能恶化。

　　腋臭病友的日常护理工作是什么？

　　1、首先要注意个人卫生。

　　腋臭病友经常洗澡和换衣服，洗澡后保证身体皮肤干燥，特别是腋下湿润的环境容易繁殖细菌。

　　2.大量运动后清洁。

　　腋臭病友大量运动后，洗澡清洁汗水，避免细菌繁殖。如果可能的话，较好不要做激烈的运动。

　　3.少用药。

　　现在有很多帮助去除异味的药物，可以在短时间内使腋下无异味，但过度使用会带来严重的副作用，给身体带来其他影响。

　　4.多吃含水的蔬菜和水果。

　　梨、西瓜、葡萄等含水量充足的蔬菜水果，腋臭病友多吃有助于减轻臭味症状。水分促进肠道蠕动，有机物质更快地排出体外，减少细菌繁殖。

　　5.少吃重味的食物。

　　腋臭病友必须少吃大蒜、洋葱等味道重的食物。这些食物中含有的化学物质会妨碍细菌的生长，吃得太多会排出异味。

　　腋臭病友知道自己生病的原因后，可以更好地治疗，但实际上只要平时清洁卫生，异味就很少出现。腋臭病友平时洗澡，换衣服，少做出汗量大的运动，洗澡后擦拭腋下的水分，保持干燥。